최화정 고등어 가시제거연구소 고등어 김밥

최화정이 유튜브에서 냉장고를 공개하면서 다양한 식재료 정보가 넘쳐났어요. 그 중에 가시가 하나도 없는 고등어를 애정하면서 즐겨먹는다고 했는데, 제작진들도 감탄한 촉촉 부드러운 고등어 정보를 알아보았습니다. 

냄새 없이 구워낸 고등어로 만든 최화정 고등어 김밥 레시피 까지 함께 살펴 볼꼐요. 

 

 

 

 

 

이건 찐이야
내가 다이어트 할때 
꼭 먹는 거야.

최화정 고등어 다이어트

 

 

생선을 너무 좋아해서 종로 3가 생선구이 집까지 찾아 갔었다는 이야기가 

생선 구이 러버 최화정의 추천템

 

생선구이 좋아한 썰

종로3가 생선처럼 맛있는 생선

 

그래서 다이어트 할 때

너무 맛있어서 밥 대신 고등어만 먹고

그렇게 먹어도 몇일 먹을 수 있을 정도로 애정한데요. 

 

 

 

 

최화정 고등어 김밥

 

 

생성 구이 말고 다른 요리를 보여주고 싶어서 만들어본 고등어 김밥입니다. 

그 레시피를 알려드릴게요. 

 

 

[고등어 김밥 레시피]

 

1. 생선을 오븐에 구워요. 

 

생선구이 에어프라이어

 

 

2. 구운 생선에 올리브 오일, 레몬즙을 뿌립니다. 

    올리브 오일이 최화정의 킥이에요. 

생선구이에 올리브오일과 레몬즙을 뿌려요

 

 

 

최화정 유튜브 추천 올리브오일 제품은?

 

 

 

 

3. 김에 밥을 얇게 올리고 고등어 구이 반마리와 오이지를 올려요. 오이지는 식초 설탕을 넣고 살짝 버무려요.

 

최화정 고등어 김밥

 

 

 

4. 두 번째 김밥은 깻잎에 고등어를 올려요. 

 

최화정 고등어

 

 

5. 돌돌 말아논 김밥에 참기름을 발라요. 

   그리고 맛있게 먹어요. 

 

고등어 김밥

 

 

맛에 놀라는 제작진

고등어 김밥 맛에 놀란 유튜브 PD

 

 

가시가 없는 고등어

 

최화정 김밥은 바로 요 고등어 밥상 고등어로 만든 김밥입니다. 

 

 

 

최화정 고등어 가시제거 연구소

최화정이 애정하는 고등어는 가시가 없는 고등어 였습니다. 오븐에 구우면 냄새 없이 촉촉하고 부드러운 고등어가 완성되는데요, 

가시가 없어서 손질하지 않아도 너무 편리하고 아이들 반찬으로도 요리에도 다양하게 쓰기 좋습니다. 

생선은 먹여야 하는데, 가시나 냄새 때문에 고민하셨던 분들은

최화정과 제작진이 찐으로 감동한 가시제거 연구소 고등어 제품 한번 살펴보세요. 

가시제거연구소 고등어 밥상

 

 

 

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냉장고에 맛있는거에 맛있는것만 있던 최화정 냉장고.

오늘도 맛있는 요리와 꿀팁을 알려준 최화정 유튜브. 앞으로도 더욱 기대됩니다. 

 

 

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