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나노네츄럴 바디 스프레이 한가인 바디로션 한가인이 유튜브를 시작하면서 그동안 궁금했던 여배우의 일상이 공개되었어요.특히 아이들이 영어를 잘하고 혼자 육아를 모두 담당하면서살림과 배우 두 가지를 동시에 할 수 있는 노하우와 찐 추천템들을 소개해서 인기가 더 높아지고 있습니다. 이번에는 한가인의 욕실템을 보여주었는데요, 바디스프레이를 소개하면서 건조하신 분들에게 너무 좋은 제품이라고 알려주었어요. 각질 있으신 분들, 촉촉한 제품 유목민분들 꼭 확인해 보세요. 지금 바로 여배우가 추천하는 바디 스프레이 제품 알아볼께요. 나노내츄럴 바디스프레이 때마침 추워지고 건조해지는 요즘한가인이 15년째 쓰고 있다는 꿀템을 알려주었는데요, 소개하면 품절될까 봐 미리 2개씩 사놓았데요. 이거 한번 써봐너무 부드럽고 촉촉하고 너무 향기가 좋아... 2024. 11. 8.

저속노화 식사법 저속노화 식단 저속노화는 노화의 속도를 줄이는 뿐만 아니라 신체의 노화를 줄이는 식단이다. 단순 당과 정제곡물을 줄이고 채소와 통곡물 위주의 식단으로 식사한다. 고혈압 당뇨 환자가 증가하면서 혈당 관리에도 좋은 저속노화 식사법이 인기가 높아졌다. 식습관 변화를 통해 건강과 노화방지에도 놓은 저속노화 식사법과 식단에 좋은 식재료를 자세히 알아보겠습니다. 저속노화 식사법저속노화는 노화의 속도를 늦추는 것을 의미합니다. 외형적인 부분뿐만 아니라 신체의 리듬과 건강을 함께 유지할 수 있는데 초점을 맞추고 있습니다. 특히 저속 노화는 식습관과 생활습관에서 영향을 많이 받기 때분에 건강한 저속노화 식사법으로 실천할 수 있습니다. [저속노화 식사법]1. 단순당, 정제곡물 줄기기 : 혈당을 올리는 단순당과 정제된 탄수화물의.. 2024. 11. 4.

최화정 고등어 가시제거연구소 고등어 김밥 최화정이 유튜브에서 냉장고를 공개하면서 다양한 식재료 정보가 넘쳐났어요. 그 중에 가시가 하나도 없는 고등어를 애정하면서 즐겨먹는다고 했는데, 제작진들도 감탄한 촉촉 부드러운 고등어 정보를 알아보았습니다. 냄새 없이 구워낸 고등어로 만든 최화정 고등어 김밥 레시피 까지 함께 살펴 볼꼐요. 이건 찐이야내가 다이어트 할때 꼭 먹는 거야. 생선을 너무 좋아해서 종로 3가 생선구이 집까지 찾아 갔었다는 이야기가 생선 구이 러버 최화정의 추천템 그래서 다이어트 할 때너무 맛있어서 밥 대신 고등어만 먹고그렇게 먹어도 몇일 먹을 수 있을 정도로 애정한데요. 최화정 고등어 김밥 생성 구이 말고 다른 요리를 보여주고 싶어서 만들어본 고등어 김밥입니다. 그 레시피를 알려드릴게요. [고등어 김밥 레.. 2024. 10. 30.

오블완 챌린지 공유 블로그 포스팅 이벤트를 공유합니다. 매일매일 21일 동을 글을 쓰고 글력을 함께 키워보아요. 오늘 부터 도전합니다. 작심삼주 오블완 챌린지오늘 블로그 완료! 21일 동안 매일 블로그에 글 쓰고 글력을 키워보세요.www.tistory.com 2024. 10. 29.

흑백요리사 만찢남 조광효 중국집 최화정 8그릇 순삭 흑백요리사 만찢남 중국집을 방문한 최화정 님이 8그릇 순삭하는 모습을 보여줬습니다. 넷플릭스 흑백요리사에서 만화책보고 요리했던 그 모습 그대로 엉뚱하면서도 뭔가 자신감 있는 그 모습은독특한 '조광201'의 식당에서도 그대로 나타났습니다. 너무나도 기대되는 만찢남의 동파육. 그리고 마파두부까지! 최화정의 유투브 '안녕하세요. 최화정이에요'에서 바로 만나보세요. 흑백요리사 레스토랑 예약 바로가기 흑백요리사 만찢남에 조광효 중국집 너무 기대되고 설레요!드디어 왔습니다. 흑백요리사 인기 셰프만찢남 조광효 셰프조광 201만화책으로 요리를 시작한 사천요리 전문점 중식과 프랑스식이 결합된 요리분위기를 내고 싶었던 조광효 셰프. 그런 요리 장르를 누벨 쉬 누아라고 합니다. 만화책을 보고 요리를 .. 2024. 10. 29.

최화정 냉장고 공개_트러플펄 심플리커피 에피큐리앙 잼 최화정 유튜브에서 드디어 냉장고 공개를 했죠. 모두가 궁금해하던 그 냉장고.심플하지만 특별한 것들만 쏙쏙 들어 있던 최화정 냉장고 아이템을 소개해 드릴게요. 하나하나 궁금하게 했던 제품들 바로 살펴 볼께요! 별거 없어~ 냉장고는 여유있게 공간을 두고자주 먹는 것들만 넣어둬!최화정 냉장고 속 아이템냉장고가 심플하다면 부끄러워 하던 최화정 냉장고는 심플하지가 않았죠! 처음본 식재료 부터 작은 양념 하나도 사치스럽게 고급스럽게 먹는 스킬까지. 보기만 해도 소장 욕구가 뿜뿜하는 제품들이었어요. 양념으로 자주 먹는 엔초비. 파스타같은 양식요리에 간을 맞추고 풍미를 올려준다고 해요. DELICIUS 델리시우서 앤초비필렛150G - 기타 수산물통조림 | 쿠팡쿠팡에서 4.9 구매하고 더 많은 혜택을 받.. 2024. 10. 21.

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